免费提问
首页 > 其他症状 > 详情页

我高三学生中午晚上一躺下就心里不舒服睡不着心焦

2019-01-03 女 | 20岁
回答(8)
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,这是植物神经功能紊乱造成的情况,不要轻易使用西方药物治疗,依赖性比较大,用中药来调理即可。
建议你平时注意合理安排饮食起居,避免熬夜,适当多活动,保持良好的心情,睡前可以用昌弘西洋参泡水喝来调理,睡前喝西洋参可以安神,宁神,帮助睡眠,提高睡眠质量,而且没有副作用。

2019-01-03
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

高三压力大,学习紧,睡不着觉,心焦,这是神经衰弱的表现,面临高考,应该有一个正确的态度,努力了就顺其自然,用补脑口服液调节神经!
建议:面对高三高考的压力,应该调理好作息时间,加强营养,调理好神经,乐观的接受高考!
以上是对“中午晚上一躺下就心里不舒服睡不着心焦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-03
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

你好,你心焦有可能与你学习压力大有关系,本来高三确实就压力大的,然后就会感觉心率加快等一系列症状
建议你睡前可以听点舒缓的音乐,放松缓解一下紧张的心情,不要刻意想关于你学习方面的问题

2019-01-03
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

你好,,这个情况首先考虑就是高三后学习压力大,造成的神经衰弱的情况
建议,这个一般就是首先自己在心理上要放松呢,高三的生活确实很苦,这个每个人都有这种经历的,完了吃点中草药调理

2019-01-03
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好,这个主要考虑是神经调节引起的焦虑,并非器质疾病
你这个年龄呢主要是神经调节引起,一般存在着压力,调节心态,释放压力所致的

2019-01-03
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,引起胸痛的病因有很多,如:心绞痛、肋间神经炎和肋软骨炎、胸椎病变、带状疱疹、食道反流和消化性溃疡等都会胸痛。
建议就诊心电图、B超等,明确病因指导治疗。同时不排除可能是由于劳累、情绪等原因引起的,或者是神经官能症引起的,祝你早日恢复
以上是对“中午晚上一躺下就心里不舒服睡不着心焦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-03
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

您好,根据您说的这个情况考虑为压力大导致的不舒服,焦虑
对于您这个情况我建议您平时多放松放松,多运动,再有这种情况深呼吸,平时多吃点水果,蔬菜

2019-01-03
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,很高兴为你解答,考虑是压力大造成的
建议你平时放松心情,多增加一些户外锻炼,睡前可以喝杯牛奶,用热水烫烫脚,保持环境安静,

2019-01-03
相关问答
最新精选