长得瘦吃什么可以长胖?长得瘦吃什么可以长胖

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

可以多吃蛋白质粉之类的药物，是可以提高免疫力
也是可以吃点鸡肉汤之类的食物，那么就是可以促进营养上的补给才好的
以上是对“长得瘦吃什么可以长胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

你好：通过你叙述的症状，胖瘦是与遗传因素有一定的关系，关键身体要健康，胖瘦不重要的，另外消瘦有时与消化不良、血糖高、甲状腺的问题也有关。
建议：你如果没有消化不良的现象，也没有血糖高、甲状腺疾病，一般不要担心，平时可以适当多喝点骨头汤、吃点瘦肉、鱼、鸡蛋等，如果是南方人可以用骨头汤下面、泡饭，如果是北方人可以用肉汤泡馒头、饼等。但是水果和蔬菜不能少。