患者的情况要注意膝关节炎造成的，也要注意滑膜炎、半月板损伤、韧带拉伤造成的影响等。
保持患处的清洁，热敷患处，口服洛索洛芬胶囊、小活络丸等药物来进行治疗，充分休息，不要剧烈运动。
以上是对“运动量过大引起的膝盖疼痛问题。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你描述的情况有可能和过度运动，受凉受寒引起的症状
建议是可以服用中成药独活寄生丸，伸筋丹胶囊调理，积极治疗是可以慢慢缓解的，
你好，根据你所描述的情况，建议你去医院的骨科做一个核磁共振，看半月板的情况，是否有问题。平时尽量避免做剧烈的膝关节活动。希望我的回答能够对你有所帮助。
2018-11-07