问题描述： 晚上睡不着觉晚上起床之后头晕还重以前没有四肢无力还没精神
患者自述晚上睡不着觉，晚上起床之后头晕、还重，以前没有四肢无力还没精神，分析可能是神经衰弱，睡眠质量不高。建议：要保证充分睡眠时间和质量，可以吃点谷维素货维生素B12等营养脑神经的药物，起居规律，就会明显改善，祝健康！
您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，建议在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
