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因为要考试,压力特别大,特别焦虑,害怕
2018-11-07
女 | 23岁
问题描述：
因为要考试,压力特别大,特别焦虑,害怕,感觉外面世界很不真实,该怎么调节
回答（1）
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高锡云
已帮助网友：3368
这是学习压力过大,精神紧张引起的症状,建议能缓解压力,多和朋友家人交流,必要时使用抗焦虑药物,
2018-11-07
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