女人贫血吃什么补得快?

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

贫血一般中度以上需要口服补血药物的,轻度的可以吃阿胶,红肿,红豆动物肝脏等补充

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.同时可以服用阿胶,