问题描述： 高中时候,玩哑铃,玩过度了,还有老是右手扳手腕,现在右手,右肩老是很酸,每天做俯卧撑,玩手机最明显,右肩,右手很酸痛,有时连右颈都不舒服
罗正强
回答时间：2018-11-07
这个情况既然知道自己所在的问题在哪就得改正，做过相关的检查没有
这种情况不宜俯卧撑，可以去中医院针灸调理一下，避免长时间玩手机，对颈椎也不好
王涛
回答时间：2018-11-07
您好这位朋友，这种情况考虑颈椎病的表现，积极骨科看看
建议营养均衡，劳逸结合，作息规律，拍片子看看，针对治疗，祝您健康