根据你说的症状,很可能是长期低头工作和久坐造成的肩颈部肌肉慢性劳损,对于你的情况,要生活规律,适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿,多做抬头运动,适当进行肩关节的功能锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,可以采取肩颈部烤电,按摩,针灸等方法治疗,
2018-11-06
根据你的描述情况来看,这种症状考虑可能是有一些局部的劳损或是外受风寒侵袭造成的,你的年纪来说应该是急性病程治疗来说可以选择局部外用一些扶他林软膏或是用一些金骨康磁疗贴,症状严重可以结合中医针灸推拿,注意保养
2018-11-06
问题描述： 睡觉起来肩膀酸痛?早上睡觉起来肩膀酸痛没有治疗如何能有效的治疗
早上起来肩膀酸痛,主要考虑两种情况,一是夜里睡觉侧卧,对局部压迫比较明显,一是肩膀外露,导致局部受凉引起的轻微肩周炎,你的情况主要考虑是受凉或者劳累引起的肩周炎轻症的表现,因为损伤比较轻,程度不重,主要是酸痛,尚未有疼痛和活动不利的表现,建议你及早进行针灸或者推拿治疗,效果不错,平时注意保暖和休息,适当进行肩部运动,可以避免继续加重,
2018-11-06您的情况考虑是受风造成的,可服用祛风的中药祛风止痛胶囊来调理,
2018-11-06