问题描述: 女教师的一些职业病比如说咽喉炎,颈椎病,腰肌劳损怎么防治
这种情况平时要养成良好的生活习惯,平时可以用些清咽利嗓的中药来治疗其他的要有好的习惯适量的活动,
2018-11-06双脚交换使用金鸡独立的方式,让另一只脚的踝关节放松,可消除疲劳和减少疼痛,穿平跟鞋,休闲的那种,将前脚(就是脚指那个部位)站在台阶上,后脚跟悬空,然后脚的前掌用力将全身往上提,然后在恢复到原样,反复多做,感觉就会好多了,然后晚上回家的时候记得用热毛巾敷一下,也可以买那个静脉曲张袜试试看
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