职业病防治措施

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职业病防治措施健康监护对预防职业病有重要意义,通过预防性健康体检,早期发现职业病有利于及时采取措施,防止职业危害因素所致疾病的发生和发展,健康监护是保护劳动者相关权益所不可缺少的,健康监护的内容包括健康检查、健康档案、健康状况分析等几个方面,

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办公室工作呆久的人,容易感到头昏头痛,好像记忆力也减退了,还有各种各样其他的病症,这些总体可以称之为“办公室职业病”,1、腰酸背痛是最常见的职业病,是因为长时间保持一个坐姿,肌肉没有机会伸缩所致,不正确的坐姿,是引起腰酸背痛的主因,但即使保持正确坐姿,久坐同样成疾,要避免腰酸背痛,除了保持良好的坐姿外,每一两个小时还应该站起来活动一下筋骨,每天早晨最好做一些有氧运动,如慢步或做操等,2、电脑眼病:主要表现为视力下降、眼睛长久干涩发痒、灼热疼痛、畏光等,若不注意保健和治疗,容易发生角膜炎和眼结石,每工作1个小时,就应该让眼睛休息2分钟,同时可以适当做眼力保健操,缓解眼部压力,3、颈椎间盘突出:这种疾病常见于30岁左右的中年人,同样是因为久坐不动和坐姿不当引起的,症状多为腰痛、腿痛,在搬重物时,腰痛明显加重,患者除了应到医院就诊外,平时要多坚持慢跑,增加腿部肌肉力量,