你好，根据你的问题来看，如果是这样的情况，首先应该是考虑是与情绪紧张是有很大的关系的。
首先建议你不要过于的紧张，保持心情的舒畅，最好是到医院进行就诊检查，看看具体的情况对症的进行治疗。
以上是对“头不自主的抖动，精神紧张。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好你的头不自主的抖动精神紧张今天感觉发皱
建议你最好去医院进行下检查平常注意不要有太大的精神压力希望我的回答对你有所帮助祝你早日恢复健康谢谢！
你好这种情况建议就是多可以发送不要太过于紧张。
希望我的回答能够对你有所帮助，祝你早日康复。