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李小可
已帮助网友:1821
您好,可以慢步舒缓情绪,这种情况主要是自身调节,可以辅助药物治疗。
建议低盐饮食,低脂肪饮食.避免情绪激动.
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何伟文
已帮助网友:2756
你好根据你描述这种情况建议你平时多注意放松不要太过于焦虑
希望我的回答能够对你有所帮助自己早日康复。
以上是对“心情紧张引起的血压升高,怎么治疗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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张瑶
已帮助网友:4112
你好,焦虑或紧张的情绪会导致血压波动,从病情描述来分析,你的身体疾病并不突出,而心理焦虑非常明显。
学会放松,接受自己存在心理疾病的现实,树立积极的心态,按时作息、劳逸结合、适度运动,建议看精神科,以便明确诊断,得到正规治疗,祝早日康复。
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黄文飞
已帮助网友:3034
你好!对于你的症状,这属于一个顽固性的高血压。
你好!你应该放松心情,不要时常处于一种高紧张状态,可以适时转移注意力,听音乐等。