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怎么样补充维生素d

2018-11-05 女 | 7岁
回答(2)
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

宝妈们每天可以给宝宝做些汤、粥类的食物,让宝宝多喝汤、粥等食物,可以防止宝宝的身体缺水,宝妈可以每天给宝宝吃些富含蛋白质的食物,如牛奶等,因为夏天宝宝出汗多会很容易使宝宝体内缺乏蛋白质,可以在医生的指导下给孩子开些有利于身体的各种维生素片,如果是平时饮食不挑食的话应该是不会缺少维生素的,一定要多吃含膳食纤维的食品,

2018-11-05
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

夏天宝妈要让宝宝吃的蔬菜比平时多,也要多吃水果,蔬菜、水果不仅可以补充宝宝缺失的维生素,还可以消热解渴,平时生活中,要让孩子养成不挑食的好习惯,多方面的吸取营养,定期的给孩子做身体检查,看缺少哪种营养,不要让孩子吃零食,特别是那种垃圾食品,对身体没有好处,而且吃的多了还容易生病,

2018-11-05
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