怎么样去除寒湿

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

根据你的病情,可诊断为寒湿,这个问题很难治,要长期保养才行.我简单说一下一般应该注意的问题.个人往往有特殊情况,不一定每个人都适用.红枣,非小的金丝枣,要山东山西大枣子,要软的,不要干的.可以早上中午和牛奶一起吃.炒菜多放子姜,炖汤多放老姜,白胡椒或黑胡椒.花椒也要可多点,山药,单炒和炖其他东西,煮稀饭干饭都可以.吃点猪肚子炖鸡,多放点放老姜,白胡椒.这个方子很有效建议你待病情好转后再考虑生育

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

脾虚是因素体脾虚或饮食不节,情志因素,劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰,不足的病症.脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚.　脾虚者需要靠饮食调理:具有补脾益气,醒脾开胃消食的食品,如粳米,籼米,锅巴（焦锅）,薏米,熟藕,粟子,山药,扁豆,豇豆,牛肉,鸡肉,兔肉,牛肚,猪肚,桂鱼,葡萄,红枣,胡萝卜,马铃薯,香菇等.也可用中药调理.忌食性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜,黄瓜,冬瓜,茄子,空心菜,芹菜,苋菜,茭白,莴笋,金针菜,柿子,香蕉,枇杷,梨,西瓜,绿豆,豆腐,莜麦等.