问题描述： 肾虚腰酸腰痛,健忘,脱发,怕冷,易发困没精神,走路长了腰很痛酸,这是肾虚吗,是肾阳虚还是肾阴虚呢?还是肾阴两虚呢?应该吃什么药呢?
腰酸腰痛中医多考虑肾的问题,需做一些检查,如b超,腰部照片,血尿常规等检查,出汗多的话建议抽血查甲功,排除腰椎的椎间盘的病变,就可以考虑腰肌的劳损,腰肌劳损的话可以做理疗或是针灸推拿等,西药局部的封闭效果如止痛的话还可以尝试的,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态,可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
2018-11-05这位朋友针对你目前的症状,考虑为肾虚,而且是肾阴虚,肾阴不足,骨失去濡养,出现腰膝酸软,肾水不足,心火偏盛,以至心神不宁,健忘失眠,建议注意休息及保暖,减少房事,可以服用补肾益气的中成药,加强锻炼,增强体质,一般的情况中医的情况往往是有肾虚的情况引起的常见的,往往是可以采用中药的治疗的,注意保养的,饮食要清淡的,不要劳累着凉的,
2018-11-05富合蛋白质的食物:头发的主体是一种角化的蛋白质,每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处,鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等,这些富合蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸,进入血液后,白头发根部的毛乳头吸收并又合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发,富合维生素B、C的食物:维生素C可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中的营养,而维生素B则具有促进头发生长,使头发至现自然光泽的功效,平常多食用如麦芽等富合维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果,对头发恢复健康亮择有事半功倍的效果,头发的光泽度就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的,而海带中的碘极为丰富,这种元素为体内合成甲状腺素的主要原料,另外,海带中还令有丰富的钙、硫、铁及维生素B,因此,常吃海带,对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效,建议选择正规的医院治疗,日常注意饮食护理,
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