问题描述： 妹妹每次月经来时,肚子很痛,在床上打滚,上医院去看过,检查说吃些止痛药就可以了,有邻居也说生过孩子就不会了,生理期痛经怎么办?
缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤,把堵在出口的血块分化,这样就不会痛了．在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经,饮食均衡、补充矿物质、避免咖啡因、禁酒、勿使用利尿剂、保持温暖、泡矿物澡、运动、练习瑜伽操、服用止痛药,
2018-11-05这是没有太好的办法,很多生完小孩后,会好起来的,减轻你的疼痛程度,你不用担心,平时月经期间,热敷腹部,可以缓解一些,
2018-11-05
