高二的学生,这学期开

问题描述： 高二的学生,这学期开学的时候一直焦虑导致失眠,但我自己的性格是很好学而且乐观开朗的结果被各种事情搞的身心疲惫脑子开始胡思乱想和自己对话,思想也容易变得消极,后来就严重影响了正常生活,开始不由自主地分析一切事物而且联系到自己或是过去的事情,觉得周围的同学越来越陌生说句话都很困难,但有时候突然就恢复正常状态了可以控制自己的大脑,行为也自然了,但通常伴随着身体不适,然而这种特别好的状态持续不了多久就不见了,对未来很迷茫,每天思考的事情和我周围的环境和自己都性格不符,有时候想得自己全身都很痛苦,晚上睡觉觉得疯狂做梦,眼睛一闭上就会做梦,而且上课也会这样缺感觉不到困意,麻烦帮帮我!
问题补充:舒肝解郁胶囊