你好，抑郁症以忧郁和厌世心理特点表现突出，对人或事物失去兴趣，常头痛，心烦等症状
一般治疗抑郁症最好的方法就是心理调节法，严重时应该及时就医，要每天坚持运动
你好，你所说的情况，长期如此，往往是抑郁症前兆的情况的了。
此种情况往往是采用抗抑郁的药物、中药的调理改善的。以及你的情况是必要做心理的治疗的。需要保养，避免情绪刺激，避免熬夜和疲劳。
问题描述： 因为考试压力很大...不愿意出门不愿意与人交流心情低落有暴饮暴食的行为压力很大老是偶尔脑海里会觉得要是死了就好了……这是否抑郁症前兆
你好！看到了你的描述，初步分析这是考前焦虑伴有抑郁情绪的表现
建议保持心态平和规律作息时间多参加感兴趣的户外有氧运动必要时服用丁螺环酮或者枣仁安神胶囊调整一下，祝你健康快乐！
你好，这应该不是抑郁症的表现，只是压力大，导致的精神紧张，
建议你要调整好自己的心态，把考试看成你工作中必须要干的事，考试可以让你变的更有知识水平，对工作更有好处
以上是对“精神紧张会不会得抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！