你好，手淫一般不影响身高发育的，但是容易导致性功能下降，严重影响以后生育，最好戒掉手淫。
如果检查骨骺腺没有闭合还是有希望长高的。建议平时多参加体育锻炼，这对长高很有帮助的，平时多吃含钙高的食物，如鱼虾，鸡蛋，瘦肉，排骨等，再有保持充足的睡眠也很重要的，因为多数在睡眠过程中长高的。
问题描述： 男17岁身高才163啊怎么办很着急,同学都很高,都有点自卑了,手淫影响身高吗,怎么长高啊我不会打篮球
你好，这样的情况主要与个人的情况相关。建议你先检查
下骨骺线看是否闭合。没有闭合的情况下注意多锻炼尤其打打篮球、摸高、跑步都可以。多喝点牛奶适当补钙以及睡眠充足为好
以上是对“17岁身高才163怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，就您的年龄来看，您的身高应该还是可以继续增长的，养成良好的饮食和生活习惯，对您的身高增长是有好处的，
您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，戒除自慰的习惯，保证充足的睡眠，不熬夜，多运动，希望我的回答能帮到您。
你好，手淫一般不影响身高发育的，但是容易导致性功能下降，严重影响以后生育，最好戒掉手淫。
如果检查骨骺腺没有闭合还是有希望长高的。建议平时多参加体育锻炼，这对长高很有帮助的，平时多吃含钙高的食物，如鱼虾，鸡蛋，瘦肉，排骨等，再有保持充足的睡眠也很重要的，因为多数在睡眠过程中长高的。