问题描述： 精神差,失眠多梦,记忆力差,紧张就怕出错,发急瞬间就不知道自己都干什么了,是什么原因问题补充:喝着安神补脑液
你目前的精神差,以及失眠多梦,可以适当的多注意休息,以及适当的出去走走,散散心情,使心情舒畅等处理,以及晚上不要熬夜等,
谢武龙
回答时间：2018-11-04