备孕饮食,备孕期间吃什么药好呢?

唐建兵 回答时间：2018-11-04

女性孕前三个月开始补叶酸,由于体内缺乏叶酸的状况要经过4周的时间才能得以切实改善,男性备孕前3个月甚至半年前就开始补充叶酸（育之缘片）,使其维持在一定水平,以确保胎宝宝早期的叶酸营养环境,

廖元兴 回答时间：2018-11-04

一般对于男性有精液异常的情况下,是需要口服五子衍宗丸和补锌的药物进行治疗下的,同时多吃些黑芝麻或是韭菜或是芹菜都是有壮阳的食物,

吴名波 回答时间：2018-11-04

备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等,饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、新鲜蔬菜和水果等,提高精子和卵子活力,不吸烟饮酒,加强锻炼、生活规律,保证健康,避免感冒发烧等疾病,精子也怕高温,所以准备要孩子那段时间,不要泡澡、不能洗热水澡、蒸桑那,不要穿紧身牛仔裤,内裤要纯棉的,