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唐建兵
已帮助网友:4223
您好。这可能与您日常的生活习惯有关,习惯晚睡了就可能睡不早
建议您调整生物钟,尽可能早睡,睡不着时不要玩手机
以上是对“晚上明明很困但就是睡不着,心脏会突突的跳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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廖元兴
已帮助网友:1820
晚上明明很困就是睡不着,你可以吃点安神补脑液治疗的
平时不要有太大的精神压力,多去户外呼吸新鲜空气
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吴名波
已帮助网友:3632
您好,根据您的描述,说明您的睡眠质量非常好,是一个很幸福的事情
说明您的睡眠质量非常好,是一个很幸福的事情,但也提示您按时作息