21岁了还能长高吗还能长高吗

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

已经有21岁了，要长高的可能性很小了，也可以到医院做一次骨龄检查。
骨骺已经愈合了，这样是不会再长高了，一般是在17岁之前长高的，超过17岁基本是不会再长了。

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等，建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。
平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，保持情绪舒畅