问题描述： 中学生,是田径运动员,可是大腿小腿上全是肌肉,穿裙子啊超短裤都显得腿很粗
廖元兴
回答时间：2018-11-02
你好，这种情况是正常的，肌肉是经常运动得来的，不用考虑消除
如果不想要太大肌肉的话可以减少运动，或者在每次运动后做拉伸运动，拍打按摩腿部就可以减轻，
以上是对“怎么快速有效消除肌肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
回答时间：2018-11-02
如果不想要太大肌肉的话可以减少运动，或者在每次运动后做拉伸运动，拍打按摩腿部就可以减轻
每天晚上有空用热水泡泡脚和小腿，会缓解小腿和脚的压力，让肌肉缓和
谢武龙
回答时间：2018-11-02
你好，这种情况是正常的，肌肉是经常运动得来的，不用考虑消除
如果不想要太大肌肉的话可以减少运动，或者在每次运动后做拉伸运动，拍打按摩腿部就可以减轻，祝您健康