你好，，考虑这种情况可能是肌肉拉伤。
你好，建议你注意休息，不要劳累，近期减少运动，如过段时间症状还是没有缓解，建议去医院检查。
你好，以你所说的情况有可能是由于抽筋引起的肌肉疼痛
建议你如果抽筋利害最好是补点钙，同时可以用点膏药敷一下，祝健康
您好，可以的，抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起，平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，
也可做局部肌肉的热敷，按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
以上是对“运动会跑步脚抽筋，小腿很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的这个情况考虑很有可能是有缺钙的表现了。
缺钙之后就是会有抽筋，你可以进行补钙治疗一下。跑步的话也有可能引起来。这个情况一般来说一周就好了，不会有后遗症的。
这个是因为被拉伤了引起的表现来的，要多注意饮食
可以及时的选择使用活络油之类的药物按摩一下，是可以慢慢改善走路一拐一拐的现象