从不高的墙上跳下来扭了脚

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

这个提示有软组织损伤导致的症状，容易出现发炎等情况，是可以考虑做一些物理治疗的
建议是可以考虑做一些物理治疗的，比如是针灸或者是按摩等都可以的。

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你咨询的情况看是扭伤有影响引起的，可医生面诊后确诊。
可摄片检查看是否正常，再确定治疗。检查是正常的可用三七伤药片，氯唑沙宗片治疗。
以上是对“从不高的墙上跳下来扭了脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你所说的这种情况是局部软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。
应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时多休息，适当地抬高患肢，避免不当的活动和刺激，调整好心态，逐渐地改善减轻，促进恢复。

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，根据你的这个情况在24小时内冷敷，24小时后热敷。
建议；用一丸中华跌打丸泡入20毫升95%酒精中，擦洗患处，1日数次，几天就恢复的。