您好，男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染适和导致精神状态不好，乏力、性欲低下，影响工作和学习，严重的还是可能影响生育。当手淫一星期一次都可以的，是可以缓解性压力的，也不要因此自卑。
建议：不要穿过于紧的内裤，不要接触性刺激的图片和声音等，有睡眠需求的时候再上床睡觉，早晨不要念床，醒来后即使起床，以免想入非非。
问题描述： 我15岁开始手淫现在手淫时间特别短想是否手淫过度造成的是的话.怎么样才可以治疗不吃药治疗戒好久了掉手淫会不会改善对以后生育会有影响么
身高与遗传、营养和身体内生长激素水平、环境和社会因素等等有关。
别的都正常，就主要与生长激素水平有关了，生长激素睡眠时分泌多，注意睡眠充足一些。不要偏食，每天适当做一些体育活动。手淫频繁容易影响健康，戒掉手淫不会影响生育。
以上是对“现在身体好瘦个子小矮怎么办，，经常睡眠不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在身体好瘦个子矮小和手淫有关系的，平时多吃点有营养的东西
以后要把手淫这个坏习惯戒除了，可以吃点金匮固精丸
您好，男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染适和导致精神状态不好，乏力、性欲低下，影响工作和学习，严重的还是可能影响生育。当手淫一星期一次都可以的，是可以缓解性压力的，也不要因此自卑。
建议：不要穿过于紧的内裤，不要接触性刺激的图片和声音等，有睡眠需求的时候再上床睡觉，早晨不要念床，醒来后即使起床，以免想入非非。