腰痛，腰酸肾虚的可能性比较大，可以服用右归丸进行治疗，也可以服用参茸补肾片治疗
建议您平时多吃一些黑色的食物，如黑豆、黑芝麻等，治疗期间要注意饮食，忌辛辣生冷油腻的食物，多注意休息
问题描述： 腰闪过几次,没在意,现在不能干重活,腰肌有点僵硬,躺在床上久了,也会难受,也不能坐很久,时间长也会酸
你好，这个一般是可以考虑为腰肌劳损有一定的关系的，以及闪腰的症状，
建议你，最好是可以做注意休息，以及口服氯唑沙宗片和沈阳红药胶囊和芬必得做对症治疗！
以上是对“腰痛，腰酸，早上起床腰很僵硬，活动就会舒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是肾虚，腰肌劳损肌肉韧带疼痛等原因引起的
可以服用壮腰健肾丸治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉，不要长时间坐着
腰痛，腰酸肾虚的可能性比较大，可以服用右归丸进行治疗，也可以服用参茸补肾片治疗
建议您平时多吃一些黑色的食物，如黑豆、黑芝麻等，治疗期间要注意饮食，忌辛辣生冷油腻的食物，多注意休息