你好，这种情况多是由于腰肌劳损局部血脉不通引起的上述症状，多活动以后症状减轻，
建议在医生当面指导下积极的口服腰痛宁.舒筋活血片.万通筋骨片.复方氯唑沙宗等药物一块治疗，局部贴舒筋活血的膏药，同时注意避免过于劳累，也可以适当的配合针灸按摩等方法一块治疗，祝健康。
以上是对“腰酸腰麻腰痛坐着就会站起来稍微缓缓又好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腿麻多是长时间保持一个姿势，尤其是蹲的姿势导致了腿部的血管进行了压迫形成了腿麻的症状，
还有一种可能就是你的身体内的血钾的浓度降低了，这种情况，你需要先查一个血常规，看看你电解质的水平，有可能肾上腺有问题。
你好，考虑腰间盘突出的可能性大。治疗包括手术和保守治疗两种。可以首先选择保守治疗，比如按摩，理疗，推拿，针灸，小针刀等？如果症状不缓解或者加重，可以进行手术治疗
2018-10-30