问题描述:这几天喝了好多总感觉上火睡觉老爱流眼泪鼻屎多这杂回事
您好,根据您的情况分析什么粥喝多了也是容易上火的。建议您最好还是均衡营养,把身体调理好,多喝水,就会好的。不能偏食。
上火,嘴上起泡,多喝水,多休息,少熬夜。喝菊花冰糖茶。多吃蔬菜,禁忌辛辣。水果多几个吃柚子,效果奇佳。