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晚上睡不着,想东想西的,想法特极端,脾气

2018-11-01 女 | 25岁
回答(2)
头像 高福玲 回答时间:2018-11-01

这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是肝郁化火,热扰心神引起来的表现,这种情况在睡觉时心神不安,就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取解郁安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。

头像 张绍兰 回答时间:2018-11-01

你好,你这个情况多考虑神经衰弱有关,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦。
注意平时放松心情,不要压力过大,多去户外参加一些体育活动,还有保证睡眠,不要熬夜,饮食上可多吃些葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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