您好！根据您所说的情况是属于比较肥胖的类型。
可以多做体育运动锻炼增强体质的，多参加投篮运动有助于长高，祝您健康快乐！
您好，15岁目前还处于发育期，身体还在发育中。有的孩子发育的比较晚，不要过于担心。
建议平时多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等
问题描述： 长不高,15岁,才155,又肥110斤,怎么增高,怎么减肥
你好，这样的情况下你15岁了。要注意检查下骨骺线看是否闭合为好。
没有闭合的情况下注意多锻炼配合优质蛋白适当多补充和睡眠充足对长高有帮助。多运动了。少吃油腻的。也可以减肥。
想要增高的话，还是应该从运动方面着手，效果是最明显的。推荐您先做个骨骺闭合情况检查，如果没有完全闭合，那还有继续长高的可能。
平时多做点打篮球、跳高、跳绳之类的运动，最好是每天坚持，会有明显的效果，另外，饮食上要注意多吃点奶类和蛋类食物，有很好的辅助作用。
以上是对“长不高，肥胖，腿不长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！