自卑心理,让我天天心情不好,想改掉这种心

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

根据你提供资料你有自卑心理，自己天天心情也不好，不知道怎么办
不要活在别人的看法里，要有独立的人格，不要盲目比较，想开些多看看书，

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

你好，可能是内心比较丰富，性格比较内向有关。
建议平时要到公共场合去，与亲朋交流，要鼓足勇气，练能力的方式可以多样化。