问题描述： 前两天不小心把脚踝扭了（已冷敷过）,周围没有肿胀什么的,现在在用云南白药气雾剂,今天稍微活动了一下脚踝,几乎没有什么疼痛的感觉了,今天可以下地走路吗?（不行,大概还要多久呢?）
你好，你的脚踝关节扭伤已经冷敷过，这是对的，云南白药气雾剂也是对的，现疼痛感觉几乎消失，这是好现象。你现在可以下地行走，但不要过急，慢慢来。一般扭伤是7天至半个月治愈。
建议你尽量以休息治疗为主，如果要下地行走，那尽量时间短一些，否则会引起再次肿痛的。下地行走功能锻炼要慢慢来，半个月这内是能康复的。
你这个最近一段时间不要走路的，最少要休息一个月左右，不然会留下病根的。
必要时可以吃点三七伤药片，要饭后吃，这样病情会恢复的比较快一点的。
踝关节扭伤以后，及时做过冷敷，局部也没有肿痛。说明你处理的很好，皮下没有出血。
关节没有肿痛，就可以下地行走了。可以继续使用云南白药喷剂活血的。
以上是对“前两天不小心把脚踝给扭了，请问什么时候可”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，今天你描述的这种情况是脚踝扭伤，现在卧床休息，需要知道你扭伤的程度，是否有骨折及软组织挫伤？如果没有骨折，现在没有肿胀疼痛，可以下地活动。现在可以热敷泡洗减轻肿胀。消肿止痛后就可下地活动。需要注意穿高帮户外运动鞋，三个月内避免剧烈运动，防止再次受伤。
2018-11-01你好。这种情况多久了呢？关节伸屈正常吗？疼痛吗？
需要你避免剧烈活动就好。有肿胀和疼痛明显可以医院骨科治疗。
