怕冷手脚冰凉夏天还容易出汗

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

你好，根据你情况考虑看，应该是由肾虚引起的出现虚汗盗汗，气血不足，畏冷，建议你平常要多注意饮食方面的营养，多运动，保证睡眠质量，吃一些含有黑豆，黑芝麻，黑米类的食品，可以补肾益血，增强体质。

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

您好，冬天怕冷手脚冰凉容易把手脚冻伤与末梢循环差有关。夏天爱出汗与体质有关，不是疾病，有人爱出汗，有人不出汗。
建议您多天注意保暖，平素适当锻炼身体，冬天手和脚会好一点。夏天出汗注意少吃辛辣食物能好一点。