怎么样才能长高?吃一些奶粉可以促进长高吗?

向TA提问 陈凤怡 已帮助网友：3338

你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，不过你也不必太过于担心。
建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高。