你今天吃的东西虽然种类很多,但量不多,偶尔吃这么一次是不会长胖的
你现在处于青春发育期,正是长身体的时候,不能节食过度,以免影响健康
问题描述: 我这样吃会胖吗,就是早上的早餐是一个月饼,那种椰奶黄连的,然后喝了一杯茶,中午吃了一点海鲜后还吃了两块柚子和一个橘子会胖吗,我只有一天吃那么多,去学校住校就不会
您好,早餐是一个月饼,那种椰奶黄连的,然后喝了一杯茶,中午吃了一点海鲜后还吃了两块柚子和一个橘子,饮食不是很多的。
偶尔有一天吃的多些了,是不导致发胖的。想长时间保持较好体形,平时可多运动、适度控制饮食,不吃高热量食物,多吃些蔬菜和水果。
以上是对“我今天吃了很多东西不知道会不会长胖请医生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这些食物肯定不会引起肥胖的因为都是一些富含维生素c的都是水果。
建议你在保持自己体型减肥的同时,一定要合理饮食,膳食营养,争取增强自己身体免疫力。
你今天吃的东西虽然种类很多,但量不多,偶尔吃这么一次是不会长胖的
你现在处于青春发育期,正是长身体的时候,不能节食过度,以免影响健康