问题描述：脾虚体寒能喝什么牛奶,?我很瘦,该怎么办?
你这样应注意健脾开胃促进消化比较好的，应注意按时睡眠，调养生活的习惯，积极锻炼身体
可以用中药的方法养气血，喝一些山药粥，芡实汤，喝牛奶应注意喝一些纯牛奶，加热后使用，饭后用
你好，这个情况的话首先你喝牛奶一般不过敏的情况下适当多喝点不影响的。是否过敏主要是消化科查过敏原
平时注意如果有其他的不适如腹胀嗳气恶心反酸之类的情况注意做好胃镜检查确定下为好的。采取适合的如制酸护胃药物治疗促进受损胃黏膜恢复。
其次是注意适当的器械运动无氧运动促进增肌增重而不是去吃油腻的。
