问题描述:吃雌性激素和孕激素长胖很多二三十斤,停药后会恢复?
吃激素变胖的话会是虚胖,对身体不好。个人觉得应该“增重不增肥”。饮食方面,高蛋白质、高热量饮食。浓缩的蛋白质与高热量食物,例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等,少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素,以增加食物的消化吸收利用率。
你好,激素都有造成水钠储留的作用,同时还有促进蛋白合成的作用停药后,注意控制饮食,增加锻炼,很快会体重降下来的,别担心