你好，这个最好是休息后量血压，每天定时量血压
建议最好是及时的采取措施，注意合理的饮食，注意低盐低脂饮食会比较好的
你好，高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激动。
高血压不是一下子能控制的，一般需要积极长期吃药，一般可选择替米沙坦。具体用法和注意事项谨遵医嘱。注意清淡饮食，多吃芹菜也是不错的。
问题描述： 有高血压病史,什么时间量血压为准,我量,有时高,有时低,为什么
在任何时候测量血压，只要是高都有问题，一天中高的时候与低的时候，数值相差不多。
主要以调理血压为主，低盐，低脂饮食，定期测量血压，血压持续增高需要用药物治疗。
根据您的情况，我们一般测量血压以晨起血压为准！
有高血压的患者我们建议每天口服阿司匹林，每天一粒！
以上是对“我最近觉得头有点涨,量血压,有时高,有时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！