神经衰弱，精神状态不好多考虑是气血虚弱，脑部缺营养等原因导致的可能性大一些。
建议你可以服用养血安神片，刺五加片等治疗观察，多休息，增加营养，锻炼身体。
问题描述： 感觉眼神不能聚焦,头昏昏的不清晰,整天像做梦,记忆力很差,一不小心就发呆了,注意力非常不集中,身体也很虚弱,一觉起来并没有头脑清醒的感觉,有三四年了
考虑是因为精神上受过刺激造成的。
建议你应该去看一下心理科医生，在帮你诊断清楚之后对症治疗。
以上是对“神经衰弱，精神状态不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是脑供血不足，建议你最好是吃西比灵胶囊治疗，效果挺好的。
平常饮食要低盐低脂，不要喝酒，没事多运动，不要吃辛辣食品，睡眠要充足
神经衰弱，精神状态不好多考虑是气血虚弱，脑部缺营养等原因导致的可能性大一些。
建议你可以服用养血安神片，刺五加片等治疗观察，多休息，增加营养，锻炼身体。