你好，脚扭伤了，但是没有肿胀，说明你脚扭伤比较轻。脚扭伤后肌肉和韧带都不同程度的受到损伤，临床上诊断为软组织伤，一般肿胀疼痛较轻；脚扭伤后经过X线拍片可确定是否骨折，一般肿胀疼痛较严重，骨折都同时合并有软组织伤。
建议：你适当休息，可以用云兰白药喷雾剂，可以热敷，一般半个月可以恢复。
来看，你的情况还是软组织损伤导致的异常的
建议你平时最好适度的休息，不要劳累，可以外用云南白药进行治疗的
问题描述： 打篮球,右脚脚崴了,在铁西8院拍的片子,当时只说了骨头没事回家吃点消炎药养着这一句,在家躺了1个星期,不能独立站立,脚还肿,因工作关系,拄拐上班,现在20天了,还有点肿,但情况有好转,能轻轻晃动,有一点疼痛感,右手摸,比较疼,依然不能独立站立,这个情况正常吗?还有多久能恢复?
你的情况一般是软组织挫伤导致肿胀疼痛症状的
建议口服云南白药以及三七片活血化淤同时毛巾热敷肿胀部位，避免剧烈运动
你好：通过你叙述的症状，可能是与软组织受伤有很大的关系。
建议：你目前吃点云南白药胶囊和用点消痛贴外贴，睡觉前要进行热敷，避免体力劳动。
以上是对“打篮球，右脚脚崴了，在铁西8院拍的片子，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！