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剖腹产第七天了奶不够吃,有什么办法能让

2018-10-31 女 | 28岁
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向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

这个需要从几个方面做起,一是在饮食上多喝汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等,有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆,二是让宝宝勤吸吮母乳,刺激排乳反射,刺激乳母下丘脑分泌催乳激素,以争取多下奶,以利于下次乳汁的分泌,三是一定要休息好,情绪稳定,不要焦虑,这对下奶也很关键,四是可以用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷15分钟,这也有利于下奶,

2018-10-31
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