问题描述： 怎么提高精子质量（有手淫习惯）
您的这种情况建议您戒掉手淫,加强体质锻炼,服用五子衍宗丸,一般就可以改善的,
如何提高精子质量?手淫过多是会影响精子质量的,而且还会影响到正常性生活,比如出现早泄阳痿等,还是要戒掉手淫为宜,建议到正规医院就诊,科学的诊断,根据病因针对性治疗以达到治愈的目的,平时要戒烟酒,多运动提高身体的素质,
