我16岁怎么还1米65啊!有什么办法能让我长高

王涛 回答时间：2018-10-30

身高和遗传有关系,注意父母身高如何,另外16岁可以再长高的,建议平时注意饮食营养,多吃蛋类、瘦肉、骨头汤、鱼虾、牛奶等食物,适量进行身体锻炼,注意睡眠,不要熬夜,

张莉莉 回答时间：2018-10-30

你猜十六岁,应该还在生长发育的,不要着急,注意规律饮食,适当锻炼就可以了