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高三,晚上老是失眠,怎么办?白天精神不集中
2018-10-30
女 | 17岁
问题描述：
高三,晚上老是失眠,怎么办?白天精神不集中,
回答（1）
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王涛
已帮助网友：4421
你的情况是压力比较大的呢,建议你可以睡前喝杯热牛奶,适当的运动一下,可以买安神补脑液和谷维素使用的,
2018-10-30
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