失眠白天精神不佳,注意力不集中

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

您好，根据你的症状描述，你的情况有可能就是睡眠不足引起的症状。
建议你去医院好好检查一下，口服安神补脑液，慢慢调理一下睡眠质量，这样就会缓解上述症状的。

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

考虑可能存在神经衰弱，会影响睡眠，还有身体虚弱会引起。
要注意休息，避免劳累，不要熬夜，放松。可以睡前吃点枣仁安神胶囊，可以适当听音乐。