晚上总是睡不着觉,都一天一夜没睡觉了,晚上还是没睡着

魏帅帅 回答时间：2018-10-30

你好
根据你描述的情况，怀疑是神经衰弱的可能性大。
建议你应当适当的参加户外运动，睡前用热水泡脚，配合服用谷维素和养血安神口服液调节。

李小可 回答时间：2018-10-30

你好，可能你经常熬夜，生物钟成这样了，每天晚上睡觉前喝杯牛奶，平时多运动
你好，可能你经常熬夜，生物钟成这样了，每天晚上睡觉前喝杯牛奶，平时多运动
以上是对“晚上总是睡不着觉,都一天一夜没睡觉了,晚上还是没睡着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2018-10-30

您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。
建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。

张瑶 回答时间：2018-10-30

现在的情况考虑是植物神经紊乱或是心理因素导致的失眠
好，现在的情况可以在睡觉前用热水泡脚及服用补脑安神片和脑心舒口服液进行治疗，