记忆力下降什么原因?

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你所说的这种情况考虑是个人身心状态下降的表现，应该进行合理地调整。
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善，恢复健康的身心。

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾气不足，不能上荣于脑所导致的症状。
这个情况，可以服用一些补肾益气的中成药来调理，比如金匮肾气丸，坚持服用2个月以上，效果当会显著。
祝你健康快乐！