女性备孕注意事项,怎么备孕才是最好呢?

戴以萱 回答时间：2018-10-29

备孕的时候要多多的注意日常生活习惯跟饮食方面,不可以抽烟、不可以喝酒、不能吃辣的、避免久坐,久驾,手淫等不良习惯,平时可以多吃点含锌量比较高的食物来配合育之缘口嚼片效果比较好,育之缘含锌、硒、蛋白质有针对男性备孕的功效,备孕期间日常适当的运动,

曾玲玉 回答时间：2018-10-29

你这个要是想怀孕期间的,是不可以劳累,受凉,要没什么妇科的炎症的,不吃辛辣的,生冷的食物的,男方不可以抽烟饮酒这些的